Kesä tuo mukanaan valoisat yöt, mökkireissut, grilliruoan, kukkaseppeleet ja perinteisen pohdinnan siitä, sataako vettä vai paistaako aurinko. Yksi asia kannattaa kuitenkin varmistaa ennen juhannuksen viettoon lähtemistä: ovatko silmälasit mukana ja näkö kunnossa?
Hyvä näkö kuuluu myös kesään
Kesälomalla arjen aikataulut unohtuvat helposti, mutta hyvän näön merkitys ei katoa mihinkään. Tarkkaa näköä tarvitaan niin autoillessa, veneillessä, mökkitöissä kuin grillimakkaran kypsyyttä arvioidessa.
Ajantasaiset silmälasit auttavat näkemään:
- liikennemerkit ja tienkäyttäjät mökkimatkalla
- järvellä liikkuvat veneet ja karikot
- terassin portaat hämärässä
- hyttyset ennen kuin ne ehtivät iholle
- onko grillissä makkara vai jo pieni hiilenpala.
Erityisesti pitkälle mökkimatkalle lähtiessä kannattaa varmistaa, että silmälasit ovat hyvässä kunnossa ja mukana on tarvittaessa myös varalasit. Aurinkolasit omilla vahvuuksilla voivat puolestaan tehdä kirkkaassa kesäpäivässä liikkumisesta huomattavasti miellyttävämpää.
Siitepöly ei pidä kesälomaa
Vaikka mieli olisi jo lomalla, siitepölykausi jatkuu kesällä. Heinien ja muiden kasvien siitepöly voi aiheuttaa silmien kutinaa, punoitusta, kirvelyä ja vetistämistä. Silmien hierominen saattaa tuntua hetkellisesti hyvältä idealta, mutta yleensä se vain pahentaa oireita.
Siitepölyoireita voi helpottaa esimerkiksi:
- silmien kostutustipoilla, joita löydätte myymälästämme
- käyttämällä ulkona aurinkolaseja, jotka suojaavat silmiä myös ilmassa leijuvalta pölyltä
- huuhtelemalla kasvot ja silmänympärykset ulkoilun jälkeen
- vaihtamalla vaatteet ja pesemällä hiukset ennen nukkumaanmenoa
- välttämällä silmien hieromista
- huolehtimalla piilolinssien hyvästä hygieniasta.
Allergiakaudella silmät voivat olla tavallista kuivemmat ja herkemmät. Piilolinssien käyttäjän kannattaa kuunnella silmiään ja vaihtaa tarvittaessa hetkeksi silmälaseihin. Jos silmäoireet ovat voimakkaita, pitkäkestoisia tai poikkeavia, asia kannattaa tarkistuttaa terveydenhuollon ammattilaisella.
Aurinkolasit eivät ole vain tyylikysymys
Aurinkolasit viimeistelevät kesätyylin, mutta niiden tärkein tehtävä on suojata silmiä UV-säteilyltä ja kirkkaalta valolta. Laadukkaat aurinkolasit tekevät ulkoilusta, autoilusta ja vesillä liikkumisesta miellyttävämpää sekä vähentävät häikäisyä.
Aurinkolasit voidaan valmistaa myös omilla voimakkuuksilla, jolloin maisemat näkyvät tarkasti ilman, että tavallisia silmälaseja tarvitsee yrittää sovittaa aurinkolasien alle. Se on huomattavasti mukavampi ratkaisu – ja näyttääkin yleensä paremmalta kuin kahdet lasit päällekkäin.
Muista silmälasit myös kesälomalle
Ennen lomamatkaa kannattaa tarkistaa, että:
- silmälasit istuvat hyvin eivätkä valu nenällä
- linssit ovat ehjät ja puhtaat
- aurinkolasien UV-suoja on asianmukainen
- piilolinssejä ja hoitonestettä on mukana riittävästi
- varalasit löytyvät matkalaukusta.
Silmälaseja ei kannata jättää auton kojelaudalle tai muuhun kuumaan paikkaan, sillä voimakas kuumuus voi vahingoittaa kehyksiä ja linssien pinnoitteita. Myöskään järvivesi, hiekka tai aurinkovoide eivät ole linssien parhaita ystäviä. Lasit kannattaa puhdistaa haalealla vedellä ja niille tarkoitetulla puhdistusliinalla – ei juhannuspöydän liinalla.
Kirkkaasti kohti juhannusta ja kesälomaa
Olipa ohjelmassa mökkeilyä, festivaaleja, veneilyä tai rauhallista oleskelua kotipihalla, hyvä näkö auttaa nauttimaan kesästä turvallisesti ja mukavasti.
IloSilmäKatse Joensuussa toivottaa kaikille aurinkoista, rentouttavaa ja mahdollisimman vähähyttysistä Juhannusta!